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匿名 最佳答案
按照人們日常生活的行為，人體動作姿態可以歸納為從立姿到臥姿的不同勢態，其中坐與臥是人們日常生活中占有的最多動作姿態，如工作、學習、用餐、休息等都是在坐臥狀態下進行的，因此坐臥性家具與人體生理機能關系的研究就顯得特別重要。
坐臥性家具的基本功能是滿足人們坐得舒服、睡得安寧、減少疲勞和提高工作效率。這四個基本功能要求中，最關鍵的是減少疲勞，如果在家具設計中，通過對人體的尺度、骨骼和肌肉關系的研究，使設計的家具在支承人體動作時，將人體的疲勞度降到最低狀態，也就能得到最舒服的最安寧的感覺，同時也可保持最高的工作效率。
然而形成疲勞的原因是一個很復雜的問題，但主要是來自肌肉和韌帶的收縮運動。肌肉和韌帶處于長時間的收縮狀態時，人體就需要給這部分肌肉持續供給養料，如供養不足，人體的部分機體就會感到疲勞。因此在設計坐臥性家具時，就必須考慮人體生理特點，使骨骼、肌肉結構保持合理狀態，血液循環與神經組織不過分受壓，盡量設法減少和消除產生疲勞的各種條件。
1、坐具的基本尺度與要求
坐高：坐高是指坐具的坐面與地面的垂直距離，椅子的坐高由于椅坐面常向后傾斜，通常以前坐面高作為椅子的坐高。
坐高是影響坐姿舒適程度的重要因素之一，坐面高度不合理會導致不正確的坐姿，并且坐的時間稍久，就會使人體腰部產生疲勞感。我們通過對人體坐在不同高度的凳子上，其腰椎活動度的測定，可以看出凳高為400mm時，腰椎的活動度最高，即疲勞感最強，其它高度的凳子，其人體腰椎的活動度下降，隨之舒適度增大，這就意味著（凳子在沒有靠背的情況下）凳子看起來坐高適中的（400mm高）而腰部活動最強（圖 3-57）。在實際生活中出現的人們喜歡坐矮板凳從事活動的道理就在于此，人們在酒巴間坐高凳活動的道理也相同。
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