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匿名 2021-08-20 21:59
1.燈泡的度數要合適燈泡度數太低,光線較暗,會引發視疲勞,時間長了會引發近視;燈泡度數太高,過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴里,產生眩光,使瞳孔持續地縮小,進而引發眼痛和頭痛。通常來說,25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。
2.臺燈的高度要合適臺燈太低,則會使光線照到過小的范圍內,而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物,會使眼部各調節系統都處于只看近處的緊張壓縮狀態,容易使眼睛疲勞,并迅速積累,造成“光源性近視”。臺燈過高,光線會直接照到我們的眼睛,產生眩光,同時,近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象,會使眼肌緊縮,加快視力下降。臺燈的高度距離書面40—50厘米比較合適,這樣既保證充足的閱讀照明,周圍的環境也有一定的亮度。
3.燈泡的大小要與燈罩匹配要保證燈泡正好被罩在燈罩內,防止光線直射我們的眼睛。
4.用白燈泡最好科學研究證實,在白光下我們的視力最好,,選取能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。
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