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匿名 2021-08-21 14:25
一、降低人體免疫力研究表明,對嬰兒幼兒來說,開燈睡覺特別不好。寶寶長久在燈光下睡眠,對孩子的視力發(fā)育大大不利。媽媽們要關(guān)注了,不要由于照顧孩子方便就不關(guān)燈哦。同時,讓嬰幼兒長久在燈光下睡覺,也會影響他們眼部網(wǎng)狀激活系統(tǒng),使寶寶們每次的睡眠時間縮短,睡眠深度變淺而容易驚醒。
二、容易造成近視的危險過去的研究通常把近視原因歸咎于閱讀距離過近及電視、電腦的大量使用。不過現(xiàn)在研究人員指出,跟睡覺光源的明暗程度也有關(guān),已經(jīng)有研究報告顯示,2歲前若是睡在黑暗房間,近視比例是10%;2歲前若是睡在小夜燈的房間中,近視比例是34%;2歲前若是睡在開著大燈的房間中,近視比例是55%。很可怕的數(shù)據(jù)是吧?現(xiàn)在就開始關(guān)了小夜燈睡吧。
三、提高癌癥的發(fā)病率最近,醫(yī)學(xué)科研人員研究證實,經(jīng)常值夜班的如空姐、電信、醫(yī)生、護士等夜班一族,癌癥的發(fā)病率比正常人要高出兩倍。從事這些職業(yè)的朋友們應(yīng)該求加工資了有沒有,簡直就是在用生命在上班嘛。
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